• Daniele Jammal

SESC Catanduva promove mais uma edição de Yoga Online neste domingo

Programação terá participação especial da professora Priscila Silva

Foto: DIVULGAÇÃO - Evento propõe que as pessoas pratiquem ao menos 15 minutos de atividade física


Myllaynne Lima

Da Reportagem Local


O Yoga é uma prática de movimentos corporais complexos que surgiu há cerca de 5 mil anos na Índia e foi adotada por todo o mundo.


A palavra Yoga significa união e a prática é a união entre corpo, mente e espírito que as diferentes posturas promovem.


Inclusive esse é o principal motivo pelo qual essa maneira de movimentar os próprios membros e de meditar tornou-se tão popular.


Valorizando essa prática milenar o SESC Catanduva vai promover neste domingo, dia 15, às 10h30, através do Instagram, uma aula de Yoga online. A programação vai contar com a participação especial da professora Priscila Silva.


O evento tradicionalmente realizado no domingo propõe que as pessoas pratiquem ao menos quinze minutos de atividade física e comecem adotar um estilo de vida mais saudável.


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